Ingrédients

  • 1 banane

  • 20 gr de myrtilles 

  • 25 cl de lait écrémé 

  • 20 gr de yaourt 0%

Préparation pour 1 personne

 

1. Liquéfier les fruits au blender, en ajoutant un peu de lait. Ajouter le lait restant et le yogourt, puis battre jusqu’à homogénéité. Si la boisson est trop épaisse, ajouter un peu de lait ou de boisson au soya pour obtenir la consistance désirée.

 

2. Ajouter le lait restant et le yaourt, puis battre jusqu’à homogénéité.

3. Si la boisson est trop épaisse, ajouter un peu de lait pour obtenir la consistance désirée.